kristardust- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя kristardust | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1297 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 78,47г | Углев: 139,53г. Завтрак: Банан, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые. Обед: Alpro Напиток Ореховый Фундук-Пекан, MacChoco Какао-Напиток Растворимый , Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Помидоры Черри, Sveza Сыр Фета, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Куриная Печень. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristardust-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristardust- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

kristardust-Изменение Веса