_yana_13_v- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя _yana_13_v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

66 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1299 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 90,65г | Углев: 98,99г. Завтрак: Яйцо, Каневской Ветчина Каневская, Бондари Сыр Бондарский 50%, Гречка, Помидоры. Обед: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей, Лента Хлеб Пшеничный Формовой . Ужин: Vici Крабовые Палочки Классические, Бондари Сыр Бондарский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 20%. Перекус/Другое: Творог 5%, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_yana_13_v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_yana_13_v- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

_yana_13_v-Изменение Веса