yujdc- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя yujdc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1164 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 130,77г | Углев: 59,43г. Завтрак: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Йола Казылык из Конины, ВкусВилл Мягкая Карамель с Морской Солью и Кокосом, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Обед: Кукурузный Крахмал, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Толстолобик. Ужин: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Carlson Рыбий Жир, Толстолобик, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок. Перекус/Другое: Куриное Филе. подробнее ...

1426 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yujdc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yujdc- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

yujdc-Изменение Веса