Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4hrhrth
Журнал
26 янв 24
4hrhrth- Журнал, 26 янв 24
Параметры Пользователя 4hrhrth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2024:
1739 ккал
Жир: 93,06г | Белк: 90,15г | Углев: 151,38г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Norven Форель Слабосоленая, Самокат Улитка с Клубникой.
Обед:
Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Кукуруза, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре.
Ужин:
Agama Королевская Креветка для Пасты, Растительное Масло, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4hrhrth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю