manvs- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

2271 ккал

Жир: 83,77г | Белк: 63,80г | Углев: 255,20г. Завтрак: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Cortador Прошутто, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебодар Батон Утро, Пятерочка Сахар, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%. Обед: Гречка Отварная, Голень Куриная Запеченач. Ужин: Bigrest Крабовые Чипсы , Delicados Начос Оригинальные, Медный Великан Пивной Напиток. Перекус/Другое: Nut N Go Миндальный Батончик. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса