Giseli☀️🌺- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя Giseli☀️🌺 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

55,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

853 ккал

Жир: 42,89г | Белк: 45,82г | Углев: 70,04г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Перекус/Другое: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Pão Integral. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giseli☀️🌺-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giseli☀️🌺- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

Giseli☀️🌺-Изменение Веса