vs363ru- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

2229 ккал

Жир: 80,37г | Белк: 155,40г | Углев: 226,52г. Завтрак: Solo Nina Корюшка Сушено-Вяленая, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Молком Молоко 3,2%, Мистраль Гречневая Крупа. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Банан, Куриная Ферма Бедро с Кожей. Ужин: Яйцо, Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Яблоко Зеленое, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

3342 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса