Dr Frollini- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя Dr Frollini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

122,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

2313 ккал

Жир: 146,55г | Белк: 141,22г | Углев: 122,98г. Завтрак: Suco matinal Nando. Обед: Frimesa Queijo Mussarela, Rabanetes, Tomates, Alface, Salsinha, Coco, Suco de Limão, Sadia Empanado de Frango, Ovo Poché, Maria Azeite Tradicional, Mãe Terra Semente de Linhaça. Ужин: Ovo Poché, Qualitá Palmito Açaí , Perdigão Hambúrguer de Frango, Queijo Natural, Queijo Mozzarella, Sementes de Linhaça, Sadia Empanado de Frango. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã (135g), Growth Supplements Whey Concentrado. подробнее ...

351 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dr Frollini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dr Frollini- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

Dr Frollini-Изменение Веса