Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Psychicsuz
Журнал
19 янв 24
Psychicsuz- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя Psychicsuz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1589 ккал
Жир: 88,44г | Белк: 92,02г | Углев: 114,26г.
Завтрак:
Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Coffee with Milk.
Обед:
Warrior Whey Protein, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Psyllium Seed Husks, Coffee with Milk, Peanut Butter, Four Seasons Black Forest Fruits, Sainsbury's Whole Milk, Askeys Maple Syrup.
Ужин:
Pita Bread, Lamb Koftas, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Co-Op Yellow Pepper, Cherry Tomatoes.
Перекус/Другое:
Pink Lady Apples, Coffee, Deluxe Stem Ginger All Butter Cookies, Tea with Milk, Pub Original Pork Scratchings.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Psychicsuz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю