Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Psychicsuz
Журнал
24 янв 24
Psychicsuz- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя Psychicsuz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
1642 ккал
Жир: 93,00г | Белк: 92,61г | Углев: 107,67г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Harvest Morn Very Berry Granola, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Sainsbury's Whole Milk.
Обед:
Twinings Jasmine Green Tea, Hummus , Sainsbury's Carrots.
Ужин:
Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Roasted Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g).
Перекус/Другое:
Keto Muffin, Coffee with Milk, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Peperami Original Peperami (25g), Sainsbury's Chocolate & Hazelnut Croissant.
подробнее ...
2290 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Psychicsuz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю