MrCalifornia- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

118,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

2776 ккал

Жир: 102,80г | Белк: 187,97г | Углев: 220,15г. Завтрак: New Direction Crisp 'n Crunch Cinnamon Bar, Huel Black Edition - Strawberry Shortcake. Обед: Orgain Chocolate Fudge Protein Shake , Schwartz Brothers Organic Garlic & Herb Bagel Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Ужин: Tandoor Chef Garlic Naan, Lamb Curry, Trader Joe's Lamb Vindaloo, Basmati Rice, Huel Black Edition - Chocolate, Peanuts, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Перекус/Другое: Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA. подробнее ...

2894 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса