Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
Журнал
25 янв 24
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️- Журнал, 25 янв 24
Параметры Пользователя Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🏋️♀️🥗Vamos, vamos que ya queda menos 💪🏻💪🏻💪🏻
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
50,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2024:
2116 ккал
Жир: 134,18г | Белк: 108,86г | Углев: 116,70г.
Завтрак:
Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Queso Gouda, El Golfo Salmón en Porciones.
Перекус/Другое:
Kingsbury Pan Hi Low, Palomitas de Maíz, Huevo Revuelto, Palta Hass, Selz Galletas Cracker, Lay's Papas Fritas, Frutillas Frescas.
подробнее ...
2021 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Felicitaciones!
26 янв 24 написано членом:
nicovmartinez
@nicovmartinez ✨✨✨gracias Nico !!!
26 янв 24 написано членом:
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю