D4NIELLE- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя D4NIELLE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

95,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1300 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 110,20г | Углев: 98,40г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coconut Milk, Stonyfield Farm Organic Lowfat Vanilla Yogurt, Quaker Rolled Overnight Oats, Great Value Organic Chia Seeds, Expo Fresh Strawberries. Обед: Great Value Broccoli Stir-Fry, Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin. Ужин: Core Power Elite Chocolate Protein Shake. Перекус/Другое: Publix Italian Style Pinwheels. подробнее ...

217 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D4NIELLE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D4NIELLE- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

D4NIELLE-Изменение Веса