Verónika Raydok-Halen- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

62,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1158 ккал

Жир: 35,79г | Белк: 116,54г | Углев: 84,00г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная грудка в сметане 15%, Каждый День Брюссельская Капуста, SPAR Каша Гречневая Отварная. Обед: Сваля Сыр, Куриная грудка в сметане 15%, Макфа Макароны Отварные, Ашан Цветная Капуста. Ужин: Сырники. Перекус/Другое: Свежее Завтра Биотворог, FitnesShock Протеиновое Печенье Dessert Banana Brownie. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю