miss_lyrium165- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя miss_lyrium165 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1053 ккал

Жир: 24,55г | Белк: 79,26г | Углев: 124,78г. Завтрак: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Обед: Хайнц Соус Терияки, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Роллтон Лапша Яичная, Запеченный или Жареный Тунец. Ужин: Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Smartbar Protein Bar Chocolate, Сырники Диетические. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

miss_lyrium165-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю