jasonfahy- Журнал, 11 авг 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2011

102,6 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2011:

2423 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 97,15г | Углев: 356,51г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Bolthouse Farms, Havarti, Miracle Whip, Chicken Breast, Weight Watchers Bread. Ужин: Chunky CHicken and Sausage. Перекус/Другое: Medium Blizzard, Lollipop. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 11 авг 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса