DaryaShake- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя DaryaShake | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1577 ккал

Жир: 32,96г | Белк: 123,96г | Углев: 146,29г. Завтрак: Чай Зеленый с Медом, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Ярче Творог 2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Булочные Вольчека Безе, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Булочные Вольчека Безе. Ужин: Водка, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaShake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaShake- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

DaryaShake-Изменение Веса