ИринаТерлецкая- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя ИринаТерлецкая | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

57,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1024 ккал

Жир: 41,46г | Белк: 87,02г | Углев: 82,89г. Завтрак: Клементины, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Морковь, Свеклы, Гречка Отварная, Творог 5%, Камчадал Икра Трески, Жареное Яйцо, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Обед: De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Тунец в Воде (Консервы), Агропрод Тофу с Паприкой, Болгарский Перец, Морковь, Помидоры Черри, Fit & Easy Микс Салатов, Гречка Отварная. Ужин: Агропрод Тофу с Паприкой, Онур Айран Турецкий. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИринаТерлецкая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИринаТерлецкая- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

ИринаТерлецкая-Изменение Веса