whyzet- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1423 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 58,89г | Углев: 162,27г. Завтрак: Кофе с Молоком, ВкусВилл Спортхлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Обед: Треска Отварная, Дикий Рис (Вареный), Соусом Песто. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Киноа (Вареный), Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%, Орехи Кешью, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса