nati.grigorieva- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1741 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 139,50г | Углев: 148,61г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Из Углича Сыр Российский, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Магнит Банан. Обед: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сельдерей, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Artfruit Авокадо ХАСС, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Филе Индейки «Гриль» с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. Ужин: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса