Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
25 янв 24
nati.grigorieva- Журнал, 25 янв 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2024:
1741 ккал
Жир: 62,54г | Белк: 139,50г | Углев: 148,61г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Из Углича Сыр Российский, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Магнит Банан.
Обед:
Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сельдерей, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Artfruit Авокадо ХАСС, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Филе Индейки «Гриль» с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами.
Ужин:
Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю