Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
25 янв 24
Aizekа- Журнал, 25 янв 24
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2024:
2389 ккал
Жир: 82,14г | Белк: 84,95г | Углев: 173,74г.
Завтрак:
NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Говядина Постная.
Ужин:
Метро Сыр Маасдам, Bosca Шампанское.
Перекус/Другое:
Фили-Бейкер Медовик Домашний.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа и 54 минуты, Отдыхать - 16 часа и 56 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю