noraskor- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

91,2 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1863 ккал

Жир: 97,46г | Белк: 92,23г | Углев: 155,84г. Завтрак: Магнит Лаваш Сырный, Сыр Тильзитер, Кофе. Обед: Салат из Морской Капусты, Ермолино Котлеты Бабушкины. Ужин: Уха из Форели, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью, Шоколад. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Стародворье Паштет Любительский, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса