sovushik- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя sovushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

59 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1588 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 98,83г | Углев: 162,46г. Завтрак: Кудесница Льняная Мука, Грин Агро Сыр Маасдам Премиум, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог 9%, Кофе, Яйцо. Обед: Морковь на Пару, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Кус-Кус. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мельница Хлеб Ржаной, Планета Витаминов Ананас Кусочками, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sovushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sovushik- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

sovushik-Изменение Веса