Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
24 янв 24
hanscon z- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
48,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
3436 ккал
Жир: 105,67г | Белк: 152,88г | Углев: 469,86г.
Завтрак:
Nestlé Jalea, Colun Queso Crema Natural, Nectarinas, Colun Mi Queso Gouda, Jumbo Pan Hallulla.
Обед:
Jumbo Pan Hallulla, Calo Mantequilla, Colun Mi Queso Gouda, Champiñones, King Churrasco de Vacuno.
Ужин:
Morrón, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa, Zanahoria.
Перекус/Другое:
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Costa Galletas de Mantequilla, Colun Mi Queso Gouda, Jumbo Pan Hallulla, Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea, Plátano, Nectarinas, Ciruela.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю