DaryaLakutina- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя DaryaLakutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

69,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1461 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 60,66г | Углев: 174,52г. Завтрак: Молоко, Блины с Творогом, Финик, Maxler Сывороточный Протеин, Геркулес Геркулес на Воде. Обед: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Печенье, Гороховый Суп, Pretto Сыр Рикотта. Ужин: Кедровые Орехи , Мороженое, Alpen Gold Шоколад Молочный. Перекус/Другое: Банановые Чипсы, Красное Яблоко. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaLakutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaLakutina- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

DaryaLakutina-Изменение Веса