mushroom morris- Журнал, 12 май 15

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

activities meeting at Field House

74,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2015:

989 ккал

Жир: 32,47г | Белк: 85,83г | Углев: 86,58г. Завтрак: Kallo Coconut Milk. Обед: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade), Aldi Sunflower Seed Rye Bread, Nutella Hazelnut Spread. Ужин: Tesco Tikka Chicken Chunky Breast Pieces, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Waitrose Butternut Squash, Cooked Cauliflower (from Fresh). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю