常務取締役- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1685 ккал

Жир: 40,53г | Белк: 116,26г | Углев: 212,85г. Завтрак: 豚ロース, わかめ, ニンジン, ご飯, ブロッコリー, 鶏レバー, 大根の煮物. Обед: ご飯, キャベツ, 梅干し, ブロッコリー, 焼き鮭, ささみ, きゅうり. Ужин: ご飯, キャベツ, ブロッコリー, ニンジン, 煮魚, ミツカン納豆たまご醤油たれ. Перекус/Другое: さつまいも（蒸し）. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса