JOERAZY- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя JOERAZY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

2079 ккал

Жир: 123,75г | Белк: 114,75г | Углев: 136,54г. Завтрак: Mamgokek. Обед: Nimet Tam Buğday Unlu Dilimli Lavaş Ekmeği, Üçköşem Üçgen Peynir, Marul, Kırmızı Lahana, Emin Dana Kuzu İnegöl Köfte. Ужин: Züber Noutos Ege Baharatlı. Перекус/Другое: Bahçeden İç Kabak Çekirdeği, Çerezya Kavrulmuş Fındık, Peyman Çiğ Badem, Yer Fıstığı, Kaju. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JOERAZY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JOERAZY- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

JOERAZY-Изменение Веса