ManuG’87- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1670 ккал

Жир: 62,34г | Белк: 47,02г | Углев: 197,27г. Завтрак: Nespresso Caffè . Обед: Dole Banana, Broccoletti, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Gelato Allo Yogurt Variegato ai Frutti di Bosco , Panealba Stiratini, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Carote. Ужин: Esselunga Corn Flakes, Ferrari Grana Padano Riserva, Consilia Cubetti di Cotto, Mila My High Protein Yogurt Vaniglia, Fiorentini Chips Super Protein, Esselunga Mela Granny Smith, Chef Besciamella Integrale, Nespresso Caffè , Barbera, Campiello Novellino senza Latte e Uova, Bonduelle Natura in Padella , Conad Pasta Brisée, Valsoia La Crema Vegetale. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса