s linerud- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя s linerud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

100,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 41,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1318 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 61,74г | Углев: 140,09г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Egg, Apples. Обед: Applegate Farms Organic Sliced Genoa Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Broccoli, Bell Peppers, Hummus, Carrots. Ужин: Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Baked or Fried Coated Chicken with Skin. Перекус/Другое: From The Ground Up Cauliflower Stalks, Cranberry Juice, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s linerud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s linerud- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

s linerud-Изменение Веса