ryjet23- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя ryjet23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

86,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

925 ккал

Жир: 46,27г | Белк: 114,87г | Углев: 15,82г. Завтрак: Kitu Super Creamer French Vanilla, Coffee. Обед: Southern Recipe Blackberry Habanero Pork Rinds, Egglife Egg White Wraps - Everything Bagel, Onions, Chicken Breast, Beef Steak, Hellmann's Real Mayonnaise, Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can). Ужин: Cilantro, Parmesan Cheese (Grated) , Baked or Broiled Cod, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Fresh Selections Baby Bella Sliced Mushrooms, Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Twinings Lemon Ginger Tea. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ryjet23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ryjet23- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

ryjet23-Изменение Веса