Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
12 май 15
Джоуль- Журнал, 12 май 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2015
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2015:
2147 ккал
Жир: 66,35г | Белк: 143,70г | Углев: 250,66г.
Завтрак:
Льняное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Желток, Банан, Мёд.
Обед:
Чай, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Перловка, СибХлеб Хлеб Зерновой.
Ужин:
СибХлеб Хлеб Зерновой, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Санта Бремор Матиас Филе Сельди.
Перекус/Другое:
Зародыши Пшеницы, Простоквашино Молоко Топленое 2.5%, Орехи Кешью, Фундук, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю