Benny318- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1614 ккал

Жир: 79,31г | Белк: 131,38г | Углев: 89,20г. Завтрак: Hard-Boiled Egg . Обед: Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Перекус/Другое: Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Bananas . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса