Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
24 янв 24
Benny318- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
1614 ккал
Жир: 79,31г | Белк: 131,38г | Углев: 89,20г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg .
Обед:
Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit.
Перекус/Другое:
Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Bananas .
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю