Svetlana_k@- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Svetlana_k@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1605 ккал

Жир: 53,46г | Белк: 77,41г | Углев: 202,19г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Мёд, Сваля Творог 5%, Блинчики. Обед: Чай, Мясницкий Ряд Копчено-Вареный Рулет из Говядины, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный , Белый Хлеб, Овощное Рагу. Ужин: Цикорий с Молоком, Мясницкий Ряд Копчено-Вареный Рулет из Говядины, Меридиан Паштет Лососевый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Плов с Курицей. Перекус/Другое: Ярче Молоко 2,5%, Территория Тайги Таежный Десерт, Блинчики, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_k@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_k@- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Svetlana_k@-Изменение Веса