Bliz'art- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Bliz'art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

70,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1497 ккал

Жир: 54,23г | Белк: 149,24г | Углев: 91,05г. Обед: Houmous Maison , Heinz Tomato Ketchup, Les Moulins de Cérès Torsades Bio 100% Pois Cassés, Steak Haché 5%. Ужин: Carrefour Tomates Cerises Italie, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Snack Day Tortilla Wraps, Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Notre Jardin Feuilles d'épinards, Oeuf (Entier), Blanc de Poulet. Перекус/Другое: Chêne d'Argent Emmental, Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bliz'art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bliz'art- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Bliz'art-Изменение Веса