Amandafborges- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Amandafborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

58,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1003 ккал

Жир: 41,34г | Белк: 78,38г | Углев: 94,99г. Завтрак: President Creme de Ricota Light, Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Обед: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Feijão Carioca Cozido, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Ужин: Tâmaras Medjool, Yoki Amendoim Crocante Sabor do Chef, Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Marilan Biscoito Amanteigado. Перекус/Другое: Pão de Forma do Forno 100% Integral, Creme de Ricota Light, Ovo. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandafborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandafborges- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Amandafborges-Изменение Веса