ElysJacomeli- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя ElysJacomeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

819 ккал

Жир: 35,10г | Белк: 60,54г | Углев: 65,96г. Обед: Azeite de Oliva, Coxão Mole Grelhado, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pullman Pão Integral Original, Carne Moída, Guacamole, Banana Prata, Panqueca banana proteica. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElysJacomeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElysJacomeli- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

ElysJacomeli-Изменение Веса