Juliana Ferreir- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

928 ккал

Жир: 30,60г | Белк: 71,92г | Углев: 83,58г. Завтрак: Milbona Pudim Proteico. После Завтрака: Triunfo Bolacha Maria. Обед: KFC Pedaço de Frango, Esparguete (Cozido), Dia Alface Iceberg. Полдник: Lidl Barra Proteína, Bolo de Maçã. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю