Luciana Quaresma- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

62,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1474 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 65,33г | Углев: 237,03г. Завтрак: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Melão Amarelo, Queijo Mozzarella. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Banana Prata, Ovo, Laranjas. Ужин: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Pão Francês. Перекус/Другое: Laranjas, Quaker Aveia em Flocos, 3 Corações Cappuccino Balance, Banana Prata, Mel. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса