fox🦊💁🏼‍♀️- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя fox🦊💁🏼‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

85,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1369 ккал

Жир: 63,75г | Белк: 70,11г | Углев: 130,56г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кухня на Районе Чизкейк с Чёрной Смородиной , Кофе с Молоком, Глобус Корюшка Жареная, Вареное Яйцо. Обед: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Lafitore Питьевая Клетчатка Пшеничная, Чудо Коктейль Молочный Клубника, BIG WHEY Gainer. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fox🦊💁🏼‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fox🦊💁🏼‍♀️- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

fox🦊💁🏼‍♀️-Изменение Веса