caroline.brightman- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя caroline.brightman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

83,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

635 ккал

Жир: 37,60г | Белк: 21,60г | Углев: 46,80г. Завтрак: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Обед: Tesco British Small Sweet Apple. Ужин: Aldi Cheese Pasta Salad. подробнее ...

1151 ккал

Упражнение: Приседания - 3 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caroline.brightman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caroline.brightman- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

caroline.brightman-Изменение Веса