Olga23101985- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Olga23101985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

101,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1570 ккал

Жир: 59,38г | Белк: 126,30г | Углев: 137,50г. Завтрак: Oreo Печенье, Ржаной Хлеб, Сыробогатов Твороженный Сыр, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Яйцо. Обед: Pupo Ананас в Шоколадной Глазури, Миндаль Миндаль Сырой, Финикс Протеиновый Батончик, Плов из грудки. Ужин: Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Ehrmann Протеиновый Пудинг . подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga23101985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga23101985- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Olga23101985-Изменение Веса