nati.grigorieva- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1746 ккал

Жир: 74,97г | Белк: 148,86г | Углев: 122,08г. Завтрак: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Листья Салата, Artfruit Авокадо ХАСС, Сельдерей, Пятерочка Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Индолина Эскалоп из Мяса Индейки , Олег Сирота Сыр Губернаторский. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса