scheisu- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😀

72 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1798 ккал

Жир: 72,72г | Белк: 78,41г | Углев: 205,97г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Обед: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Kohlrabi, Möhren. Ужин: All Seasons Rahm-Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Sweetland Veggiefant, Moser Roth Noisette. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

43 Сторонников Поддержка

Комментария

super 👍👍

24 янв 24 написано членом: willivogel21

Klasse, liebe Susanne 👍🏻 Hast es fast geschafft… ich hoffe, dass Du dann nicht sang und klanglos von hier verschwindest.

24 янв 24 написано членом: BöseAlteFrau

Liebe Namensvetterin,☺️ ich hatte mein Ziel kurz vor Weihnachten schon mal erreicht.🤫 Und du siehst ja, was draus geworden ist. 😆Ich werde mich garantiert noch länger hier rumtreiben. Vielleicht mal wieder phasenweise ohne Tracken. Mal schauen... Allein schon wegen der tollen Tipps und Rezeptideen bin ich gerne hier unterwegs.🤓 Und natürlich um auch allen anderen weiter die Daumen zu drücken. 🤞

24 янв 24 написано членом: scheisu

Danke @willivogel21 ☺️

24 янв 24 написано членом: scheisu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса