LidiyaRam- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1486 ккал

Жир: 77,27г | Белк: 52,12г | Углев: 150,07г. Завтрак: Самокат Рахат-Лукум Гранат-Фундук, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Папа Может Сервелат Пражский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Восход Хлеб Дачный, Кофе с Молоком. Обед: Чай, Самбери Говядина Отварная, Knorr Томатный Крем-Суп, Астория Соус Сырный, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Морковь. Ужин: Fish House Кальмар Сушеный, Папа Может Сервелат Пражский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Восход Хлеб Дачный, Чай с Молоком, Knorr Томатный Крем-Суп. Перекус/Другое: Babyfox Шоколад Молочный, Радоград Леденцы для Горла и Иммунитета. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса