Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
24 янв 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
958 ккал
Жир: 41,14г | Белк: 39,82г | Углев: 104,99г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти 3 Отварные, РИФ Креветки в Сливочно-Грибном Соусе для Пасты.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара.
подробнее ...
1508 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю