Karen_Karen_56- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

55,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

2090 ккал

Жир: 85,52г | Белк: 82,92г | Углев: 235,79г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Grapes, Noshu Dark Chocolate & Raspberry Donut, Noshu Birthday Cake Donut, Buono Mochi Ice Mango, Buono Mochi Ice Chocolate, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. подробнее ...

1377 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю