Aizekа- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

85,5 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

786 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 65,86г | Углев: 20,86г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Обед: Говядина Постная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Яйцо (Целое), Кабачок, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Перекус/Другое: Magnat Конфеты Пралине из Темного Шоколада с Вишневым Ликером , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 18 минуты, Отдыхать - 16 часа и 38 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 4 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса