Kaybearable- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Kaybearable | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

83,2 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1340 ккал

Жир: 51,57г | Белк: 97,87г | Углев: 118,24г. Завтрак: Espresso Coffee, Future Life High Protein Chocolate Crunch Bar, Canderel Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk. Обед: Woolworths Sliced Roast Chicken, Woolworths Multiseed & Oats Sandwich Thins, Woolworths Fat Free Chunky Cottage Cheese, Woolworths Reduced Fat Hummus. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Woolworths Crunchita Lettuce , Woolworths Lean Beef Mince, Woolworths Multiseed & Oats Sandwich Thins, Woolworths Fat Free Chunky Cottage Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Woolworths Avocado. Перекус/Другое: Oreo Oreo Original , Woolworths Low Fat Vanilla Frozen Yoghurt , Canderel Sweetener Tablets, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Nescafe Cappuccino Reduced Sugar, Maynards Dual Magic. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaybearable-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaybearable- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Kaybearable-Изменение Веса