nastja-alex- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

65,7 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

2139 ккал

Жир: 89,84г | Белк: 192,19г | Углев: 142,44г. Завтрак: Сарафаново Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Творог 0%. Обед: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Теос 2%, Свежий Ряд Сыр, Сарафаново Молоко 1,5%, Помидоры, Черкашин Корейка Имперская. Ужин: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Красная Цена Творог 0%, Простая Еда Макароны Отварные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Котлета Куриная, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Савушкин Продукт Теос 2%, Красная Цена Творог 0%, Морковь. подробнее ...

133 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса